ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)

18 เมษายน 2566

ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)   

      เป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนที่ทำงานในออฟฟิศหรือที่ทำงานนั่งติดกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน อาการนี้เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อและข้อต่อต่างๆในร่างกายในท่าที่ไม่ถูกต้อง ส่งผลให้เกิดความตึงเครียดและเจ็บปวดบริเวณต่างๆของร่างกาย

อาการของออฟฟิศซินโดรมส่วนใหญ่ที่พบ เช่น

• อาการปวดหลัง   : จากการนั่งในท่าที่ไม่ถูกต้อง ทำให้เกิดการเอียงหรือโค้งของหลังเกินไป

• อาการปวดคอ     : จากการนั่งในท่าที่ไม่ถูกต้อง ส่วนหน้าและคอก้มหรือเงยเกินไป

• อาการปวดไหล่   : เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อไหล่เป็นเวลานาน หรือการชิดติดโต๊ะมากเกินไป

• อาการปวดข้อมือและนิ้วมือ : เกิดจากการใช้คีย์บอร์ดหรือเมาส์เป็นเวลานานๆ

   

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : ศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อ
โทร. 02-408-0103
​

สอบถามเพิ่มเติม  / นัดหมายพบแพทย์